Rambo, Geralt, Ragnar… podziwiani i uznawani za wzór męskości, z dumą prezentowali swoje blizny na dowód swoich zmagań.
Dlaczego więc tak wstydzimy się naszych emocjonalnych blizn i tak skrupulatnie chowamy je pod pancerzem samowystarczalności?
Dlaczego zamykamy się przed bliskimi i myślimy, że sami rozwiążemy nasze problemy? Boimy się prosić o pomoc, jakbyśmy na nią nie zasługiwali.
Jak długo Ci wielcy wojownicy cieszyliby się swoją sławą, gdyby wstydzili się tego, że ktoś opatruje ich rany?
Rozmowa o problemach (zdrowia psychicznego) to nie słabość, a szukanie rozwiązań. To powód do dumy. Każda Twoja emocjonalna blizna to problem, który Cię NIE pokonał. Nie wstydź się ich!

Wśród uczestników badania Feniksa na temat zdrowia psychicznego Polaków w Szkocji, ponad 65% mężczyzn przyznało się do myśli samobójczych, a blisko 37% z nich próbowało odebrać sobie życie. Statystyki Feniks i NHS wykazują, że polscy mężczyźni dwa razy częściej targają się na swoje życie niż Szkoci. Jednym z czynników przyczyniających się do tak wysokich statystyk jest niechęć do szukania pomocy, spowodowana wstydem przed przyznaniem się do problemów psychicznych.
Kampania „Zdejmij zbroję, pokaż blizny!” stawia wyzwanie tym stereotypom i zachęca mężczyzn do dzielenia się swoimi problemami.

Projekt stworzony przez Ambasadorów Społecznych, pod przewodnictwem Feniksa oraz See Me Scotland, to rękawica rzucona dyskryminacji problemów psychicznych.

Zbroja, która jest motywem przewodnim kampanii, symbolizuje pancerz emocjonalny chroniący mężczyzn przed uderzeniami oceny społecznej. Akcja nawołuje zatem do zdjęcia zbroi i ukazania blizn, reprezentujących bolesne doświadczenia.  Zachęca mężczyzn i ich bliskich do rozmowy oraz aktywnego poszukiwania pomocy i wsparcia w radzeniu sobie z problemami. Rozmowa może ocalić życie.

Jeśli Ty lub ktoś Tobie bliski zmaga się z problemami psychicznymi – nie zwlekaj.

Profesjonalna pomoc dostępna jest:

• u lekarza rodzinnego – umów się na wizytę, możesz zabrać ze sobą bliską osobę i poprosić o tłumacza
• na infolinii NHS24 – zadzwoń pod 111. Serwis ma dostęp do linii językowej
• Breathing Space- prowadzona przez NHS linia pomocy dotycząca zdrowia psychicznego – 0800 83 85 87
• w Feniksie, w którym pracują polscy terapeuci – 0131 629 1881 – serwis ograniczony ze względu na dostępność funduszy
• Edinburgh lub w lokalnym Crisis Centre- serwisy posiadają dostęp do linii językowej – 0808 801 0414
• Samaritans – szkocki telefon zaufania zapewnia poufne wsparcie emocjonalne każdemu kto doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym – 116 123