Як гештальт-терапевт я спеціалізуюся на допомозі людям досліджувати та осмислювати свій досвід у теперішній момент. Гештальт-терапія фокусується на взаємозв’язку між нашим внутрішнім світом і зовнішнім середовищем, заохочуючи клієнтів краще усвідомлювати свої емоції, думки та дії. Я допомагаю клієнтам зрозуміти, як минулий досвід впливає на їхній теперішній вибір, і спрямовую їх до пошуку нових рішень для старих проблем. Завдяки цьому процесу вони можуть з’єднатися зі своїм справжнім «я» та відчути більше почуття задоволення.

Моє рішення перейти від фінансової звітності та керівних посад до психології було зумовлене глибоким бажанням краще зрозуміти себе та світ навколо мене. Ця цікавість до людського досвіду та прагнення досліджувати та розкривати глибші шари існування привели мене до гештальт-терапії. Я зрозумів, що, допомагаючи іншим отримати усвідомлення та розуміння їхнього життя, я зможу стати на більш значущий і повноцінний шлях. З 2019 року я працюю гештальт-терапевтом у приватній практиці, пропоную як очну, так і онлайн індивідуальну терапію. Моя робота зосереджена на тому, щоб допомогти клієнтам дослідити свої емоції, подолати особисті кризи та вирішити проблеми стосунків.

У зв’язку з війною в Україні я розширила свою підготовку, працюючи з онкохворими як волонтер на гарячій лінії #Вартожити. Я також пройшов спеціалізовану підготовку, в тому числі з психоонкології (Українська психоонкологічна асоціація), Rewind Technique (BPS CPD) та Crisis Intervention Counseling (Israel Trauma Coalition). Мій подальший професійний розвиток включає навчання з когнітивно-поведінкової терапії (Академія сучасної психології), терапевтичних втручань для безсоння (Complex Trauma Institute, Великобританія) та 8-крокової програми роботи з втратою (Український інститут здоров’я та університетська лікарня Акершус). Після переїзду до Шотландії я став членом Британської асоціації консультування та психотерапії (BACP) та Британського інституту гештальтпсихотерапії та навчання (GPTI), продовжуючи поглиблювати свій досвід у гештальттерапії.

Спочатку я приєднався до Фенікс як волонтер у березні 2023 року, а в травні 2024 року я офіційно став частиною команди. Зараз я проводжу індивідуальну терапію та веду сеанси групової терапії для української громади в Шотландії, зосереджуючись на тому, щоб допомогти їм подолати виклики імміграції. Моя робота спрямована на саморегуляцію стресу, динаміку стосунків і управління кризами, підтримку клієнтів у формуванні стійкості та адаптації до життя в новій країні.

Окрім терапевтичної практики, одним із моїх захоплень є танці. Це захоплення дозволяє мені досліджувати зв’язок між рухом тіла та емоційним зціленням. Я вірю, що інтеграція соматичних практик у терапію допомагає поглибити самосвідомість, зняти напругу та сприяти загальному благополуччю.